たった1分で人生が変わる 片づけの習慣
たった1分で人生が変わる 片づけの習慣小松 易

中経出版 2009-12-16
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人生がときめく片づけの魔法 魔法のかたづけ・収納術 超・オフィス整理術 仕事ができる人はなぜデスクがきれいなのか 1日1分! がんばらなくても幸せになれる片づけルール (祥伝社文庫) かんたん 節約 すぐできる おいしい! 冷凍保存レシピ
今話題の「人生がときめく片付けの魔法」を読みたかったけど、
図書館で予約がたくさんで借りれそうにないから、こちらを借りて読みました。

片付けのモチベーションが上がって
部屋を片付けました(^^)実益あります。

◆読んだメモ
  • 片付けないとモノ・ヒト・スペースが死んでしまう
  • 片づけができれば成功が自動的にやってくる
  • 片づけをして人生を変える
  • 何を捨て何を残すかで人生が決まる
  • 周りの環境が片付いていないヒトは人生の問題も片付いていない
  • 押入れは難易度が高いのではじめはお勧めしない
    • まずは身近なところから片付けよう
  • 片付けの聖域を作る
    • ここだけは絶対にきれいにしておく
    • そうする周りにもいい影響がある
  • 「いつか使える」は悪魔の言葉
    • そのいつかは一生来ない
  • 本棚や引き出しは余裕を持たせて、未来が入ってくる空間を作る
    • これはなるほどと思った!!
  • しまう負のスパイラル
    • しまう⇒押し込む⇒隠す⇒忘れる⇒最悪!
  • 使う前提でしまう
  • 片付けリバウンド
    • 例外を作るな ちょっとした乱れからすべてが崩れていく
  • 片づけをしないと気持ち悪いという感覚を持つ
  • 片づけを21日間続けて習慣化する
    • 脳は21日同じ動作を繰り返すことでその行動を習慣として認識する
  • いいこと
    • ストレスが減る
    • 新しい出会いがある
    • 人間関係が良くなる
  • 片付けなくてもいい生活が最上。
  • 片付けは周りのヒトに伝染する。
    • まずはあなたから

実際これを読んで、モチベーションが上がって、片づけをしました。
部屋がすっきりしました。掃除もできました。
やはり押入れは難敵。まだやってません。

実践編の本もあるみたいなのでそれも読む予定。

人生がときめく片づけの魔法人生がときめく片づけの魔法
近藤 麻理恵

ガラクタ捨てれば自分が見える―風水整理術入門 (小学館文庫) 見てわかる、「断捨離」 (マガジンハウスムック) たった1分で人生が変わる 片づけの習慣 稼ぐ人はなぜ、長財布を使うのか? ずっとやりたかったことを、やりなさい。




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posted by やすボーイ@成功コンサルタント at 2012年01月20日 11:50 | Comment(0) | TrackBack(0) | 読書:読んだ本一般
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